با آشنا شدن و بهره مندی از تجربیات افراد موفق، توانستم تحول عظیمی را در زندگی خویش ایجاد کنم و رفاه خانواده ام را تامین نمایم. فعالیت در حوزه سودمند انواع غلات از جمله حبوبات سود زیادی را برایم به همراه داشت و توانستم به ثروت برسم. در ادامه شما را با این حوزه سودمند بیشتر آشنا می کنم، همراه من باشید.
لوبیا قرمز کپسولی
خوشبختانه در کشور ما انواع مختلف لوبیا کشت می شود که لوبیا قرمز کپسولی و پهن نمونه ای از آن می باشد که به شکل ارگانیک و اصل در فروشگاه های معتبر عرضه می شود.
در ادامه محتوا ما سعی داریم اطلاعات بیشتری پیرامون خواص لوبیا قرمز و انواع دیگر آن صحبت کنیم پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
در میان نمونه های لوبیا بعضی ارزش غذایی بیشتری دارند مانند لوبیا قرمز کپسولی که دارای پروتئین بالایی می باشد و به علت تقویت استخوان ها برای رشد کودکان بسیار موثر است و مصرف این نوع حبوبات از سردردهای میگرنی نیزجلوگیری می کند و آن را بهبود می بخشد.
از نمونه لوبیا های مرسوم و پر استفاده در دنیا لوبیا قرمز است که ظاهر ی شبیه به کلیه دارد و نوع ارگانیک آن سرشار از کلسیم، اسید فولیک، کربوهیدرات و غیره می باشد.
عدس بسته بندی
در برخی از کشورها عدس یکی از منابع غذایی اصلی محسوب می شود به همین دلیل با تجارت عدس بسته بندی و صادرات به این کشورها تجار می توانند به سود خوبی دست یابند.
این حبوبات با داشتن پروتئین بالا، جایگزین مناسبی برای گوشت است و افراد گیاهخوار از این ماده در رژیم غدایی خود بهره می گیرند؛
گرچه اسید آمینه های گوشت در عدس وجود ندارد اما کم چرب تر است. عدس در کشورهای جنوب شرقی آسیا و کشورهایی مثل هند و پاکستان جزء محصولات پرمصرف است و در سبد غذایی آن ها قرار دارد.
در زمان گذشته و در فارسی دری عدس با نام نسک یا مرجمک شناخته شده بود و قدمت این محصول به 9000سال قبل باز می گردد و قبل از اختراع دستگاه های تولید آرد از آن به شکل با پوست استفاده می شده است.
نخود درشت کرمانشاه
با افزایش میزان تقاضا برای انواع حبوبات به خصوص نخود درشت کرمانشاه در مراکز عرضه مواد غذایی کرمانشاه و سایر شهرها با قیمتهای بسیار ارزان و مناسب به صورت عمده به فروش می رسد.
این محصول مورد استقبال افراد زیادی به ویژه ورزشکاران قرار گرفته است و این محصول را در رژیم تغذیه ای خود جای داده اند چرا که حاوی پروتئین و فیبر می باشد و سبب بالا رفتن میزان انرژی بدن برای تمرینات ورزشی می شود و همچنین فیبر درون آن باعث چربی سوزی در بدن می شود.
یکی دیگر از ویژگیهای فیبر درون نخود خام این است که سبب می شود تا فرد پس از خوردن آن احساس سیری کند و اشتهای زیادی برای غذا خوردن نداشته باشد و در نتیجه تناسب اندام بهتری حاصل می شود.
حبوبات یکی از پر فروش ترین مواد غذایی است که در اکثر نقاط کشور به ویژه کرمانشاه کشت می شود و نخود یکی از مرغوب ترین محصولات کشت شده در این منطقه می باشد.
0 دیدگاه